Categorie: lichamelijk-tips

Mensen met posttraumatische dystrofie klachten

pijn crps

pijn crpsMisschien heb je wel eens gehoord van de aandoening posttraumatische dystrofie, maar misschien ook niet. Het is namelijk een aandoening die slecht begrepen wordt. Een andere benaming ervoor is ook wel CRPS, wat staat voor Complex Regionaal Pijn Syndroom. En zoals die naam al doet vermoeden, komt er veel pijn bij kijken als je hier last van hebt. De aandoening ontstaat vaak bij een kneuzing aan de voet of hand. Het aparte van de posttraumatische dystrofie is dat bij een lichte kneuzing vaak ernstige vormen van CRPS ontstaan en bij grote kneuzingen vaak juist minder ernstige vormen van komen. Heel apart eigenlijk.

Heftige pijnklachten bij CRPS

Mensen die last hebben van CRPS krijgen vaak te maken met zeer heftige pijnklachten. Jaarlijks krijgen zo’n 5000 mensen te maken met deze complicatie. Door de aandoening kunnen functies van je ledematen en weefsel worden aangetast. Als de pijnklachten niet goed worden behandeld kan de patient dus erge last hebben van pijnklachten. Zo erg zelfs dat er voor die persoon een isolement op sociaal en maatschappelijk vlak kan ontstaan. Het lijkt dus in eerste instantie misschien wat onschuldig, maar het kan verstrekkende gevolgen hebben voor iemand zijn of haar leven. Meer over posttraumatische dystrofie lees je op: http://www.vrijvanpijn.nl/posttraumatische-dystrofie/

Hulp zoeken buiten de reguliere wegen

Posttraumatische dystrofie wordt zoals gezegd nog steeds niet helemaal goed begrepen. Het is voor mensen die ermee te maken krijgen dan ook vaak ook heel lastig om een oplossing voor de pijn te vinden. Vaak zoeken mensen dan ook hun heil in de alternatieve oplossingen bijvoorbeeld bij Vrij van Pijn uit Leiden die zich specialiseert in het verminderen van pijn bij mensen.

 

Categories: lichamelijk-tips

Concentratie problemen met ADD / ADHD

Concentratie is een probleem wat veel mensen met de aandoening ADD hebben. Vaak kan iemand die dit heeft zich niet goed focussen op 1 taak. Er zijn vaak veel impulsen van buitenaf. Men heeft het dan ook wel eens over een zogenaamde ‘kortsluiting’ in het brein. Voor buitenstaanders is het vaak lastig om te begrijpen wat er nu precies gaande is voor iemand. Soms is er dan ook wat onbegrip voor de aandoening.

omega 3Als iemand bijvoorbeeld in een druk winkelcentrum loopt komen er veel prikkels binnen. Dit kan ervoor zorgen dat iemand heel chagrijnig wordt ook wat kortaf reageert. Voor mensen die hier geen last van hebben is dit vaak moeilijk te begrijpen, ze hebben geen idee hoe die gene zich voelt. Het is voor iemand met ADHD dan ook vaak een goed idee om dit aan vrienden en kennissen uit te leggen. Als het zich dan voordoet, hebben ze een idee van wat er aan de hand is. Met adhd medicatie is er vaak goed mee te leven.

Natuurlijk is een optie om de situaties waarbij veel prikkels zijn te vermijden. Veel mensen proberen dit dan ook, maar helaas is het niet altijd mogelijk. Soms zal je de stad in moeten of naar andere plekken waar veel mensen samenkomen. Een leven waarin veel structuur is aangebracht is overigens een goed idee voor iemand met ADHD. Niet te laat gaan slapen en vroeg weer uit de veren kunnen zeker helpen bij dit alles. Voor de aandoening zijn diverse medicaties beschikbaar. Ook is er een middel dat LTO3 heet, het bestaat volledig uit natuurlijke ingrediënten. De combinatie van omega-3 vetzuren en l-theanine hebben een gunstige uitwerking op het brein van iemand met de aandoening.

Het middel kan in Nederland online besteld worden en wordt als een voedingssupplement verkocht. In Nederland is er 1 importeur waar je het middel direct kunt bestellen. Het is overigens in Canada ontwikkeld. Met een dosis van 1 – 3 per dag hebben veel mensen positieve effecten behaald. Op de website is het mogelijk om ervaringen te lezen van mensen. Het lijkt er overigens op dat het even duurt voordat effecten zichtbaar worden.